Come ci dice un noto avvocato matrimonialista Verona chiedere il divorzio può sembrare un compito impossibile quando inizi a affrontarlo, ma puoi e lo supererai.
Ecco alcuni suggerimenti da tenere a mente durante il divorzio che ti aiuteranno a superarlo per riavere la tua vita indietro.
Ecco 20 suggerimenti per superare il tuo divorzio:
Fai tutto il possibile per ridurre al minimo la tensione e il conflitto con il tuo ex coniuge.
Non cercare motivi per cui essere arrabbiato. Sii risoluto ma ragionevole. Sii determinato ma amichevole.
Non mettere tuo figlio nel mezzo di conflitti con il tuo ex coniuge.
Comunica direttamente con il tuo ex, non tramite tuo figlio. Non litigare per tuo figlio. Non lasciare che tuo figlio senta le ostilità verbali. Non parlare a tuo figlio del tribunale.
Intervista a diversi avvocati prima di assumerne uno.
Scegli un avvocato che sia simpatico con le tue esigenze e desideri. Fai molte domande difficili. Sii attivo, non passivo.
Chiedi in giro per i rinvii per un avvocato.
Il passaparola è un ottimo modo per trovare esperti. Non selezionare solo i primi risultati online a caso.
Assicurati che tuo figlio si senta amato, al sicuro e ascoltato.
Comunica con tuo figlio. Incoraggia tuo figlio a parlare. L’espressione dei sentimenti è sana. Sii un modello per i sentimenti aperti.
Un divorzio collaborativo è il migliore, se possibile.
Il divorzio è più veloce, più agevole, meno contraddittorio e con un atteggiamento cooperativo da parte delle parti. Un accordo raggiunto congiuntamente senza un processo è il migliore.
Non firmare un accordo di divorzio che non ti soddisfa
Una volta che un accordo è in vigore, è estremamente difficile cambiare. Non lasciare che un avvocato ti dica il contrario. Non accettare qualcosa che pensi di poter modificare in un secondo momento. Semplicemente non è vero.
Il processo di divorzio può richiedere molti mesi o anni.
Se eviti il conflitto e una situazione contraddittoria, il processo può essere molto più veloce. Non combattere solo per combattere. Non lasciare che gli avvocati combattano solo per combattere.
Il divorzio può essere costoso.
Ma se il processo è più breve, la spesa è inferiore.
Chiedete in giro e trovate un buon terapista per voi stessi.
Questo ti aiuterà mentre combatti con sentimenti come senso di colpa, paura e rabbia. Essere in terapia è un punto di forza, non una debolezza.
Assicurati che non si alimentino dissapori in famiglia
Assicurati che i nonni, gli insegnanti e gli altri adulti non alimentino sentimenti e comportamenti negativi durante il processo di divorzio. Parla con loro e aiutali a mantenere una posizione premurosa ma neutrale.
Parla e poi parla ancora con familiari e amici.
Parlare ci aiuta a sentirci meglio. Ci aiuta anche a non prendere decisioni avventate e ad impegnarci in comportamenti problematici. Non sentirti in colpa per aver parlato.
Divertiti e rilassati.
Ridere. Sorridi. Non essere ossessionato dal tuo divorzio. Non fare del tuo divorzio un lavoro a tempo pieno. Goditi la vita.
Non iniziare una nuova relazione sentimentale mentre il tuo divorzio è in corso.
È una cattiva idea su diversi livelli. Complicherà solo le cose.
È più probabile che tuo figlio sarà felice se tu sei felice.
Tuo figlio risponderà alle tue vibrazioni positive. Essere ottimista. Guarda avanti. Vedi un futuro luminoso.
La co-genitorialità è un’ottima soluzione
Ma ci vuole ragionevolezza e impegno da parte di entrambi i genitori per farla funzionare. È la genitorialità ideale per i bambini se fatto bene. Richiede che entrambi i genitori parlino tra loro.
Anche la genitorialità parallela può funzionare bene.
È qui che ogni adulto genitore separatamente con poca o nessuna interazione tra loro. Questo può essere difficile per un bambino se le regole e le aspettative di ogni famiglia sono molto diverse l’una dall’altra. Se i genitori sono simili, questo stile genitoriale può funzionare bene.
Non essere un genitore egoista o geloso.
Non dire o fare cose per mettere il tuo ex sulla difensiva o sull’offensiva. Non inventare accuse contro il tuo ex. Tuo figlio vuole amare entrambi i genitori. Incoraggialo a farlo. Non minarlo. Quando provi a ferire il tuo ex, stai facendo del male anche a tuo figlio.
Una genitorialità efficace richiede calma e maturità.
Questo è un altro buon motivo per cercare la terapia.
Il processo di divorzio ad un certo punto finirà.
Non dire e non fare cose di cui ti pentirai. Rendi il processo il più semplice e ragionevole possibile per te, tuo figlio e il tuo ex.
