Quando prenotare le vacanze: tempistiche e destinazioni

Avete deciso di andare in vacanza ma non sapete quando prenotare voli ed hotel? Partiamo dal presupposto che quando si scegliere che tipo di viaggio vivere, è fondamentale prenotare tutto per tempo per poter usufruire di sconti e promozioni vantaggiose. Per questa ragione, abbiamo deciso di aiutarvi a definire, sulla base delle destinazioni prescelte, quando sarebbe meglio prenotare il vostro viaggio dei sogni.

1. Vacanze in Europa

Quando si prenota una vacanza all’estero, nello specifico in Europa, il nostro consiglio è quello di prenotare volo e hotel almeno 5 mesi prima. In modo particolare, se desiderate andare in Spagna, meglio prenotare 4 mesi prima, mentre per quanto concerne Berlino è consigliabile accaparrarsi camera e volo 9 mesi prima della partenza. Pare infatti che le tariffe subiscano una flessione di almeno il 15% per ogni città del Vecchio Continente. Ciò vale anche se desiderate vivere un’esperienza via mare, magari prenotando vacanze in barca a vela Grecia Cicladi o crociere.

2. Viaggio negli Stati Uniti

Se invece dovete prenotare il vostro viaggio di nozze o semplicemente la vacanza della vita negli Stati Uniti, allora meglio preparare il tutto 3 mesi prima della partenza. Il risparmio è circa del 9% ed è destinato ad aumentare soprattutto per quanto concerne città popolose e attrattive come New York e Las Vegas.

3. Viaggio in Sudamerica

Dopo aver parlato degli Stati Uniti, arriva il momento di considerare il Sudamerica. In linea di massima, anche in questo caso sarebbe meglio prenotare 3 mesi prima del giorno fatidico. Nello specifico, però, se desiderate andare in Argentina, potete anche aspettare 6 mesi, mentre per il Brasile ne bastano anche 5 per un risparmio davvero considerevole.

4. Viaggio in Medio Oriente

Per un viaggio in Medio Oriente non servono tanti mesi d’anticipo per la prenotazione, difatti ne bastano semplicemente due. Se desiderate organizzare un viaggio o Dubai e Abu Dhabi, prenotando con questo anticipo potreste addirittura risparmiare del 28% il prezzo della camera e quello del vostro volo.

5. Viaggio in Africa

Se invece desiderate andare in Africa, vi consigliamo di prenotare almeno 4 mesi prima della partenza per usufruire delle offerte più vantaggiose per voi. Così facendo, ogni viaggiatore potrà risparmiare circa il 10% di tutte le spese per il proprio albergo o volo.

Come organizzare un matrimonio last minute: 3 consigli pratici

Il vostro matrimonio è praticamente alle porte ma non avete organizzato e stabilito ancora nulla di concreto? Senza dubbio organizzare le proprie nozze richiede tempo e comunque un ampio margine di mesi per poter fronteggiare gli imprevisti nel migliore dei modi. Peccato però che questo non sia sempre possibile.
Per questo abbiamo deciso di correre in vostro aiuto dandovi qualche consiglio molto pratico per riuscire ad organizzare nozze eccellenti e davvero indimenticabili (nonostante il poco tempo a disposizione).

1. Definite le priorità

Quando si organizza un matrimonio e si ha pochissimo tempo a disposizione la prima cosa da fare è buttar giù una lista di priorità da rispettare. Quali sono le cose più imminenti da scegliere? La location, la lista nozze, il vestito? Per quanto concerne il primo caso, sicuramente il nostro consiglio è quello di valutare tutte le location limitrofe ed eventualmente cercare anche fuori città, al fine di avere un maggior ampio ventaglio di scelta; per la lista nozze, potete optare per un argenteria Palermo o qualsiasi altro negozio che si occupa di ciò; mentre per il vestito, esistono molteplici possibilità: dall’abito in affitto, a quello su misura a quello acquistabile in Rete.

2. Delegate, delegate, delegate

Per riuscire a rispettare ogni impegno, la cosa più importante è delegare, al fine di risolvere anche più inconvenienti contemporaneamente. Fatevi aiutare dal vostro compagno, da un parente o da un’amica, in modo da riuscire a depennare ogni impegno nel modo più veloce possibile.

3. Usate il fai da te, dove è possibile

Dovete inviare subito gli inviti nuziali ma la tipografia vi ha richiesto troppo tempo? Realizzateli voi stessi sul web! Potete, infatti, aprire un sito o un blog e realizzare degli inviti speciali, da inviare semplicemente tramite email o SMS. Così facendo, non dovrete nemmeno spendere troppo denaro per la stampa e l’acquisto della carta. Inoltre, il fai da te può essere usato anche per la realizzazione di bomboniere speciali, segnaposti, tableau du mariage e così via. Basta solo dar sfogo alla propria fantasia e a tutto il proprio estro per oggetti strepitosi.

3 sostanze che creano più dipendenza in assoluto

Conoscere per educare. Sapere quali sono le sostanze più pericolose e che al contempo creano più dipendenza è importantissimo per starne alla larga ed evitare rischi enormi per la nostra salute sia fisica che mentale. Molto spesso, infatti, quando si è giovani si tende ad entrare in contatto con una serie di sostanze, un po’ per fare gruppo, un po’ per il gusto del proibito. Ciò che non si sa è che però molto spesso ognuna di queste può portarci ad una pericolosa e dannosissima dipendenza, da cui è difficile poi sfuggire.
Ebbene, ma quali sono questi composti di cui stiamo parlando? Eccone di seguito alcuni.

1. Alcool

Quante volte vi sarà capitato di andare a bere una birra o un bicchiere di vino in un wine bar? Probabilmente tante. Ebbene, farlo per poche volte non fa male, ma superare un certo limite può portare ad una preoccupante dipendenza. Le bevande definite alcoliche contengono una sostanza chiamata alcool etilico, che una volta ingerita viene assorbita nello stomaco e nell’intestino tenue. Il 90% di questo viene espulso tramite sudorazione, urine, mentre la restante parte viene metabolizzata nel fegato. Se assunto di frequente e in grandi quantità può provocare una seria dipendenza che si manifesta già dopo 8 ore l’ultima assunzione.

2. Nicotina

La nicotina è una sostanza altamente tossica e cancerogena presente nelle sigarette. Se assunta in piccole dosi provoca il rilascio della dopamina, un ormone che stimola il benessere ed il rilassamento, ma se assunta spesso può provocare dipendenza. Questa sostanza è altamente pericolosa sia per il fumatore che per chi subisce fumo passivo: può provocare seri danni alle vie respiratorie e malattie molto gravi come tumori. A causa della stimolazione degli ormoni del benessere, liberarsi dalla dipendenza della nicotina è molto difficile. Subentra sempre una crisi d’astinenza di cui il picco è manifestato dopo 48 ore dall’ultima sigaretta. I sintomi sono aggressività, tremori, sensazioni di panico, debolezza. Tuttavia, buttarsi alle spalle questo problema è possibile grazie a diversi prodotti per smettere di fumare.

3. Cocaina

Un’altra sostanza pericolosissima è la cocaina, che agisce sia sul fattore psichico che fisico dell’uomo. L’assunzione può avvenire sia per via endovenosa, che tramite aspirazione che masticazione. Gli effetti sono immediati: si ha euforia, fatica ad addormentarsi, distorsione cognitiva della realtà e aumento delle percezioni. A lungo termine, da un punto di vista cognitivo può portare alla depressione, paranoia e insonnia mentre da un punto di vista fisico si corre il rischio di incorrere in trombosi, infarti e ipertensione arteriosa.

Come evitare le carie? Ecco 4 cibi da non mangiare

Per prendersi cura del proprio sorriso la prima cosa da fare è evitare l’acerrimo nemico dei propri denti: la carie. Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo sofferto di mal di denti causate da fastidiosissime carie che, se non curate, possono portare anche al deterioramente del dente e ad una conseguente estrazione. Ebbene, per evitare di correre da un dentista Maglie, Roma e qualsiasi zona del nostro Paese vi troviate, ecco quali cibi scansare nel modo più assoluto, ma senza fare troppe rinunce.

1. Cibi troppo zuccherosi

Questa non è una leggenda: mangiare cibi ricchi di eccessivo zucchero significa avere una serie probabilità di incentivare la formazione di carie ai propri denti. Ma di quali alimenti stiamo parlando? Innanzitutto caramelle troppo ricche di zucchero, poi bevande gassate, snack e tutti i dolci effettivamente troppo zuccherati. Per evitare di rinunciare a questo prezioso alimento, usate dei dolcificanti naturali e molto più sani come il miele, la stevia o lo sciroppo d’acero.

2. Non mangiate troppi agrumi

Gli agrumi, nonostante effettivamente siano alimenti molto sani per l’organismo, rischiano di essere però deleteri per i propri denti. Questo perché contengono un elevato tasso di acidità, che stimola la perdita degli strati più esterni del dente e quindi dello smalto. Se proprio non riuscite a rinunciarvi, abbiate cura di lavare i denti, almeno mezz’ora dopo l’ingerimento, al fine di spazzolarli con meno forza.

3. No a cibi troppo appiccicosi

Sarebbe bene evitare il consumo di cibi troppo appiccicosi come caramelle gommose, barrette di cioccolata, merendine poiché si attaccano davvero tanto alla struttura del dente. Se durante la giornata avete molta fame, meglio ripiegare con frutta, frullati o comunque cibi nutrienti per l’organismo ma molto meno pericolosi per il dente.

4. No all’eccessivo consumo di pane

Il pane è un alimento energetico che sicuramente non provoca carie. Però, può incrementare la formazione del tartaro che a sua volta può compromettere la salute delle gengive. Se siete delle buone forchette e amate il consumo di questo alimento, vi consigliamo di lavare sempre e comunque i vostri denti, al fine di evitare l’accumulo di pericoloso tartaro.

Cosa regalare per anniversario di matrimonio dei genitori?

A breve correrà l’anniversario del matrimonio dei vostri genitori e vi piacerebbe stupirli con un regalo sensazionale? Senza dubbio gli anniversari sono un momento magico per una coppia: rappresentano il raggiungimento di un traguardo e soprattutto un momento da condividere solo in due. Ebbene, se vi piacerebbe lasciare a bocca aperta i vostri genitori con un regalo speciale, ecco qualche idea da cui prendere assolutamente spunto.

1. Un calendario

I calendari sono sempre regali graditi poiché utilissimi sia a casa che in ufficio. Ovviamente non vi chiediamo di acquistare dei regali semplici ma di personalizzarli con le vostre foto o comunque con dediche speciali. Potete, ad esempio, inserire tutte le vostre foto di famiglia o realizzarle ad hoc insieme ai vostri fratelli, se ne avete. Basterà semplicemente contattare una tipografia che si occupa di stampa calendari e da lì decidere il modello e le immagini da inserire.

2. Una foto di famiglia

Le foto di famiglia rappresentano oggetti evocativi e davvero molto romantici per chi li riceve. Se volete stupire i vostri genitori con un regalo romantico e comunque molto emotivo, dovreste prendere seriamente in considerazione l’idea di fare questo dono. Basterà prendere il vostro album dei ricordi e da lì scegliere la foto più bella, anche quella dove siete più piccoli. Fatto ciò, acquistate una cornice, che può essere in argento ma anche composta da altri materiali e incorniciatela. In questo modo, riuscirete a dare un effetto sorpresa ai vostri genitori senza nemmeno spendere così tanto.

3. Un viaggio per due

Un altro modo per rendere felice una coppia è quella di donarle del tempo libero da passare insieme. E come se non regalando un viaggio solo per due? Se i vostri genitori non sono tipi particolarmente mondani o comunque non hanno mai fatto un vero viaggio insieme e da soli, allora sarebbe bene rimediare acquistando un biglietto aereo per due verso la loro meta preferita. Potete optare per Parigi, una città romantica e sentimentale, o Madrid, un posto ricco di cultura e divertimenti. Se invece volete evitare le banalità, potete anche decidere di regalare un viaggio a Dublino, a Venezia, o in qualsiasi altra città poco scontata. State pur certi che i vostri genitori lo apprezzeranno veramente.

Come fare amicizia all’università? Ecco alcuni consigli

Avete deciso di studiare in Romania ma non sapete come fare a conoscere nuova gente all’università? Può essere sicuramente difficile fare amicizia in un luogo diverso e comunque molto lontano dal proprio Paese di provenienza. Tuttavia, non è per nulla una cosa impossibile. D’altronde, si sa, l’università è un luogo di aggregazione, dove tutti gli studenti sono semplicemente gli uni uguali agli altri, e dove soprattutto si condividono percorsi comuni di gioie e dolori.
Ebbene, fatte queste premesse, ecco come fare amicizia in università in modo da non sentirvi mai più così soli.

1. Frequentate tutti i corsi in programma

Frequentare i corsi è il primo passo per attaccare bottone con i colleghi. Sì perché, in questo caso specifico, basta anche una sola domanda o richiesta di informazione per socializzare con chi si ha vicino. Non demordete se la prima volta non va come sperate: cercate di parlare con chiunque vi capiti a tiro e siate sorridenti e rilassati. Potete parlare di qualsiasi argomento: vedrete che riuscirete sicuramente ad allacciare qualche costruttivo rapporto con qualche collega di corso.

2. Partecipate a dei corsi extracurriculari

Ogni Ateneo organizza corsi extracurriculari, davvero formativi ed anche divertenti. Scegliete quello che più vi piace, anche sulla base delle vostre attitudini. Potete, ad esempio, partecipare ad un corso di lingua, oppure imparare uno strumento musicale. In questi casi, fare amicizia con cui che condivide la vostra passione diventa molto più semplice. Si comincia a parlare delle proprie esperienze, di cosa ci piace del corso e da lì diventa già più facile creare un rapporto di amicizia. Insomma, non chiudetevi in casa, ma al contrario, coltivate i vostri hobby e le conoscenze aumenteranno.

3. Non siate troppo ossessivi

Solitamente la gente ama parlare con persone rilassate, sorridenti e soprattutto molto tranquille. Evitate di cercare compagnia in modo troppo ossessivo, in quanto potreste correre il rischio di apparire quasi assillanti. Cercate di attaccare bottone in modo naturale, sia che vi troviate in aula, che nei corridoi o in biblioteca. Sorridete sempre e mostratevi sicuri di voi stessi, anche a costo di mentire. In questo modo, darete l’impressione di essere persone interessanti, semplici e soprattutto molto solari. Il che non guasta mai, soprattutto nel campo universitario, così ricco di paure, ansie e fatiche.